Natürliche Hypnose

Hypnose ist ein natürlicher Zustand. Wir sind jeden Tag mehrmals in Trance. Während des Einschlafens durchlaufen wir einen Moment, der physiologisch identisch mit Hypnose ist – genauso jeden Morgen beim Aufwachen. Wenn Sie also fragen: "Bin ich hypnotisierbar?" dann lautet die Antwort: "Sie waren heute schon in Hypnose!".

Ich möchte Ihnen noch einige Beispiele für ganz natürliche Hypnose geben: Wenn Sie schon mal aufgewacht sind und sich dann noch sehr entspannt gefühlt haben, und keinen wichtigen Termin hatten, dann haben Sie vielleicht gedacht: "Ich sollte eigentlich aufstehen und ins Bad gehen …" aber Ihr Körper war einfach zu entspannt, um sich zu bewegen – dann waren Sie in Hypnose.

Auf einer langen Auto- oder Zugfahrt können Sie leicht in einer Trance, einen hypnoseähnlichen Zustand, gehen. Wenn Sie sich einen spannenden Film anschauen – oder ein gutes Buch lesen – und dabei fast alles andere vergessen, befinden Sie sich in tiefer Hypnose. Auch einfache Tagträume führen in einen hypnotischen Zustand. Wenn Sie sich ganz auf eine Sache konzentrieren – eine bestimmte Arbeit oder ein bestimmtes Hobby, befinden Sie sich auch in Hypnose. Hypnose ist eine einzigartige und ganz natürliche Fähigkeit unseres menschlichen Geistes!

Hypnose ist ein Zustand, in dem Sie klar denken können und indem Ihre Vorstellungskraft besonders lebendig ist. Es ist ein Zustand, in dem Sie sich bewegen könnten, wenn Sie wollten, z.B. wenn es wegen eines Notfalls erforderlich wäre. Aber wenn Sie die Wahl haben, bleiben sie viel lieber angenehm entspannt. Es ist ein Zustand, in dem positive Gedanken sehr viel schneller und leichter Zugang zu Ihrem innersten bekommen. Und weil wir alle jeden Tag Trance erleben, ist auch klar, dass dieser Zustand ganz ungefährlich und sicher ist.